• Tervetuloa
  • Jumpat
  • Meistä
  • Urheilu
  • Myllysilta

  • SuomU Ry

    Tervetuloa SuomU:n nettisivuille, sivuilta lödät tietoa meistä ja uusimmat uutiset!

    Uutiset

    Perjantaina 3.9.2021 aloitamme syyskauden NS-talolla. Jumppa klo 18-19 ja perään 30min venyttely. 2€/kerta tai kausimaksu 35€.


    5.9.2021 alkaen kahvakuula etäyhteydellä Zoomin välityksellä. 25€ syksy 2021 - kevät 2022. Jos haluat linkin kuulaan, niin ota yhteyttä Merviin 050-3210404


    Jumppa ja kuula 45€/kausi.


    Mahdollisista muutoksista ilmoitetaan Facebookissa.


    Vuoden 2018 Suomenniemen urheilijoiden kannustuspalkinnon sai Anni Koponen, onnea! Kannustuspalkinnosta lisää meistä-sivulta.


    SuomU:n jäsenmaksun voit maksaa tilisiirrolla

    SuomU:n tilinumero on FI75 4165 1050 0013 54, maksun määrä on 10€/vuosi.



    Vuosi 2020

    Niin vain poikkeusolot muuttavat myös Myllysillan lavan suunnitelmia.️ Valitettavasti ilmoitamme, että kesän 2020 tanssit ovat peruttu.️ Ei auta muu kuin suunnata katse jo kesän 2021 kesäiltoihin, tansseihin ja musiikkiin. Nähdään silloin! Toivomme kaikille iloista mieltä ja hyvää kesää!

    Myllysillan sivuille!

  • Jumpat

    Täältä kaikki järjestämämme jumppavuorot, sekä erikoisvuorot!

    Perusjumppa

    Perusjumppa koostuu noin tunnin pituisesta ohjatusta liikunnasta sekä noin 30min pituisesta venyttelystä. Tunti sisältää alkulämmittelyn ja sykettä nostavia lihaskuntoliikkeitä sekä rentouttavan venyttelyn tunnin loppuun. Tunnit on suunniteltu kaikentasoisille liikkujille eli rohkeasti vain mukaan!

    Aikataulu ja paikka

    Syyskuusta 2021 alkaen perusjumppa perjantaisin klo 18-19:30 NS talolla.

    Mitä maksaa?

    2€/kerta tai kausimaksu 35€. Tunnit soveltuvat kaikenikäisille liikkujille!

    Kahvakuula

    Kahvakuula koostuu reilun tunnin pituisesta ohjatusta liikunnasta. Tunti sisältää alkulämmittelyn, erilaisia kahvakuulalla ja ilman suoritettavia liikkeitä sekä loppuun vedetään Fasciavenyttely. Kahvakuula soveltuu kaikentasoisille liikkujille, joten hiki pintaan ja liikkumaan!

    Aikataulu ja paikka

    Syyskuussa 2021 alkaen kahvakuula sunnuntaisin klo 17-17:45 etänä ZOOM:ssa.
    Jos haluat linkin kuulaan, niin ota yhteyttä Merviin 050-3210404

    Mitä maksaa?

    Syksy 2021 - kevät 2022 25€. Tunnit soveltuvat kaikenikäisille liikkujille!

  • Suomu ry

    Tältä sivulta löydät ketä me olemme ja tiedot jäsenmaksuista!

    Suomenniemen urheilijat Ry

    Suomenniemen urheilijat on Suomenniemeläinen urheiluseura, joka innoittaa nuoria ja aikuisia urheilemaan. Toiminta on siirtynyt kilpaurheilusta kuntourheiluun ja viihdetoimintaan, kuten lavatanssien järjestämiseen Myllysillassa. Suomenniemen urheilijat on perustettu vuonna 1923.

    Kannustuspalkinto

    SuomU:n kannustuspalkinto on jaettu jo vuodesta 1984 joka vuosi suomenniemeläiselle nuorelle, joka on osoittanut kiinnostusta ja innostusta urheilua kohtaan, harrastus- tai kilpailumielessä.

    Hallinto

    Kyösti Kiljunen, puheenjohtaja

    Savivalkamantie 3, 52830 Suomenniemi puh. 050 365 9453 kyosti.kiljunen(a)pp.inet.fi

    Antti Särkkä, varapuheenjohtaja

    Suomenkyläntie 209 52830 Suomenniemi puh. 050 356 6997 antti.sarkka@pp2.inet.fi

    Antti Kauppi, sihteeri

    Savanderintie 1 B 52830 Suomenniemi puh. 040 841 6266

    Jari Naakka

    Partakoskentie 28 52830 Suomenniemi puh. 0400 729 226 jari.naakka@mikkeli.fi

    Mervi Gynther

    Partakoskentie 28 52830 Suomenniemi puh. 050 321 0404

    Ossi Liukkonen

    Mikkelintie 425 52830 Suomenniemi puh. 015 417 614

    Ritva Ruhanen

    Kirkonkyläntie 17 52830 Suomenniemi ruhanen.ritu27@gmail.com

    Jouko Hujala

    Hujalantie 101 52830 Suomenniemi puh. 015 417 639 jouko.hujala@luukku.com

  • Ajankohtaiset urheilutiedot

    Tällä sivulla kerromme mitä urheilumahdollisuuksia SuomU tarjoaa jumppien lisäksi!

    Lentopallo

    Lentopallo pelataan kerran viikossa Suomenniemen urheilukentällä. Pelit ovat leikkimielisiä ja mukana on kaiken tasoisia pelureita. pelit kestävät noin kaksi tuntia aina.

    Missä ja milloin?

    keskiviikkosin urheilukentän Beach Volley kentällä klo 19-21, lentopallo on maksuton.

    Lenkkipolut

    Suomenniemeltä löytyy paljon lenkkipolkuja pururadalta. Pururata on kesäisin lenkkeilyä varten ja talvella sieltä löytyy yksi parhaista hiihtoladuista!

    Frisbeegolf

    Pururadan varrelta löytyy talkootöillä rakennettu yhdeksänreikäinen frisbeegolfrata. Radalla pelaaminen on maksutonta!

  • Myllysillan tanssilava

    Myllysilta

    Myllysillan tanssilava on Suomenniemen Urheilijoiden talkoovoimin ylläpitämä lava. Tansseja lavalla on tanssittu jo vuodesta 1952 alkaen. Lava sijaitsee kauniilla paikalla Kuolimo-järven rannalla.

    Kirkonkyläntie 290, Suomenniemi

    Myllysillan sivuille!
    enable-javascript.net

Copyright © 2019 Suomenniemenurheilijat Ry | Designed by Jesse Naakka